franek1234 A może mógłbyś powiedzieć skąd jesteś? Niestety nie orientuję się w sklepach z takim wyposażeniem po za Gdynią no i może Gdańskiem. Ale w każdym (szanującym się) sportowym sklepie znajdziesz takie rzeczy jak gryfy, ławki, krążki itd. A co do zrobienia ławki. OD CZEGO JEST DO CHO.... WYSZUKIWARKA!? [...]
[...] schabowy, kurczak, czasem cos z indyka/, na wieczor roznie bywa kanapki albo jakas mrozonka (pizza, itp). Rozumiem ze totalna klapa jezeli chodzi o to jedzenie, tylko od czego zaczac? Te aminokwasy przed kazdym posilkiem czy raz dziennie? Bo jesli przed kazdym to strasznie drogo wychodzi chyba 200 tabletek na kilkanascie dni starczy? [...]
Nie zamula i nie obniza koncentracji. Mozna powiedziec ze wrecz przeciwnie Z erekcja nie mam problemow, ale libido rzeczywiscie obniza. Ale od czego sa koksy
Zalezy od czego startujesz, ale przyjmujac ze wazysz np 80kg, to wydaje mi sie ze do takiej sylwetki w 2-3 lata mozna dojsc. Dolaczajac rozne odzywki Przy przecietnej genetyce
bawia mnie takie komentarze - gratuluje jesli jestes zbudowany lepiej , ale czy ty ****a masz wiedze od czego ja zaczynalem??? wklj fotke jak taki kozak jestes? ja nie wstawialem tu fotek zeby sie podniecac swoim wygladem, a po to ,zeby jesli komukolwiek spodobaja sie moje efekty na ckd to chetnie pomoge i udziele wskazowek... CZEKAMY NA TWOJA [...]
[...] kwestia test i hcg to jka proponujesz żeby to kontrolować logicznie w miarę ? Jeszcze kwestia dzielenia dawki lepiej 250 na pół ale co 4 dni czy co 5? Ale tez już wiem od czego E2 wywaliło ,być może przez sprawę z dzieckiem ,alimenty itd przez 2 miechy nie brałem hcg Są wyniki haha panowie szok czyżby przekłamane cxy exe tak mocno na mnie [...]
Lepsza od czego? Polecam zestawienie. Ale cudow tez sie nie spodziewaj. Moglbys takze zakupic jakis stack kreatynowy przedtreningowy (np Shock- bardzo duzo ludzi chwali)
[...] układać ;-) Proponuję Ci zapoznaćsię z treścią poradników jakie stworzyłęm właśnie na takie jak ta okazje: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety wskażniekiem IG nie musisz mocno się przejmować, a posiłków nie musi być 5 - 7, [...]
Czyli exe zapodac jak zaczna swedziec suty? Czy od czego to sie zaczyna? Moze byc tak ze nie bede czul zadnego swedzenia ani nadwrazliwosci a gino sie pojawi? Z ta metka tez sie zastanawiam. Moze bym dluzej pociagnal test zamiast niej, co myslisz?
tylko ze ja mam w udzie 42 cm a w wiekszej ( lewej ) lydce 37 cm a w drugiej 35 cm .. i nawet lekarze rodzina i wszyscy uwazaja ze sa zbyt wielkie do moich ud .. i do reszty ciala :/ i nie chce zwiekszac mniejszej .. chce miec lydki jak inni :/ i nie wiem od czego takie mam skoro nigdy nie cwiczylam bo leniwa jestem :/
Chyba nie zrozumieliście mnie. Nie chodzi mi o sterydy ani nic takiego, nie mam zamiaru niczego brać. Moje pytanie dotyczy tego hormonu, czy mogę mieć go za mało w organizmie i czy w późniejszsym wieku jego wydzielanie wzrośnie? Do jakiego wieku u mężczyzny następuje wzrost wydzielania się testosteronu? I od czego dokładnie zależy intensywność [...]
[...] różne diety i na podstawie tego złożyłem to co w temacie, obliczyłem BMR w kalkulatorze , i zrobiłem tak jak powinno być. tylko chodzi mi o te posiłki czy jest okej. W każdym razie prosiłbym o szczegółowe odpowiedzi a nie że wszystko jest źle bo nawet nie wiem w takim razie od czego zacząc, i wolał bym odpowiedzi bardziej obeznanej osoby.